Udvartana

Massage ayurvédique exfoliant exécuté avec des poudres d'herbes et de minéraux, appliquées en mouvements ascendants vigoureux. L'Udvartana stimule la circulation, draine la lymphe et vise la réduction des excès de Kapha et des amas adipeux. Inscrit aux programmes minceur et détoxifiants des spas de palace comme Ananda, il s'accompagne souvent d'un bain de vapeur pour parachever l'élimination.